Trattamento della sinusite in casa

trattamento della sinusite in casa

Sinusite (sinusite) - infiammazione dei seni paranasali, può accadere come complicazione del comune raffreddore, l'influenza, la scarlattina, il morbillo e altre malattie infettive. Può essere sia virale o batterica, micotica, allergica o natura mista. A seconda della infiammazione del luogo sono le seguenti forme di sinusite: sinusite (infiammazione del mascellare o seno mascellare), sinusite (infiammazione del seno frontale), ethmoiditis (infiammazione dei seni osso etmoide), sphenoiditis (infiammazione del seno sfenoidale) gemisinuit (infiammazione dei seni con uno lato del viso), pansinuit (infiammazione dei seni su entrambi i lati). La sinusite più frequente e sinusite.

Trattamento della sinusite nei bambini

A seconda della gravità e decorso della malattia, i medici prescrivono un particolare regime di trattamento della malattia, che solitamente si limitano ad una combinazione di antibiotici, vasocostrittori e preparazioni antisettiche, immunostimolanti in combinazione con lavaggi seni e fisioterapia.

In questo articolo parleremo di cosa possiamo fare a casa per migliorare l'effetto del trattamento della sinusite. Un buon effetto nel trattamento della sinusite è dato da lavanda, impacchi, massaggi e ginnastica respiratoria.

Risciacquo del naso con sinusite

Preparare la soluzione medicinale secondo una delle seguenti ricette:

  1. Con brodi di erbe: Ledum, origano, erba di San Giovanni, calendula, camomilla, eucalipto e altre piante medicinali con effetto anti-infiammatorio. 4 cucchiai erbe secche versare 1 cucchiaio. acqua bollente, avvolta o riscaldata a bagnomaria per 20-30 minuti, filtrata, portare il volume del liquido rimanente a 200 ml. Tale soluzione rimuove bene l'infiammazione dei seni, ma è meglio non usarla per sinusite allergica.
  2. Con sale, culinario o marino: 1-2 cucchiaini. su 1 cucchiaio. acqua calda
  3. Con bicarbonato: 1 cucchiaino. su 1 cucchiaio. acqua calda

È inoltre possibile utilizzare acqua minerale salata leggermente riscaldata per il lavaggio.

1-2 volte al giorno, lavare il naso con una soluzione medica. Puoi versarlo nel palmo della tua mano e annusarlo o usare una siringa. Dopo la procedura, è necessario un blow-out attivo.

Comprime con sinusite

Puoi fare un impacco medico di erbe medicinali cotte a vapore secondo una delle seguenti ricette:

  1. Cudweed, Camomilla, foglie di ribes nero, elecampane, betulla, ginepro, timo, coda di cavallo, Melilotus officinalis - in una proporzione di 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
  2. Medunitsa, Cudweed, foglie di ribes nero, margherita, calendula, equiseto, malva, meliloto, verbasco, mora foglie - in una proporzione di 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

digitopressione con sinusite

Tutti i mix, versare una piccola quantità di acqua bollente e avvolgere bene per 30 minuti. Poi strizzare, messo su un panno piegato o 3-4 strati di garza, coprire con un altro strato e applicare sul viso, sulla proiezione di sinusite, per 15 minuti.

Massaggio con sinusite

Un buon effetto, soprattutto con la genyantritis e frontis, dà un massaggio del naso e del viso.

Digitopressione con sinusite e frontale

Per 10 giorni, 1-3 volte al giorno, per 1-5 minuti, massaggiare con movimenti rotatori lenitivi, premendo moderatamente, tre punti principali:

  1. I punti simmetrici sopra il centro dei seni mascellari si trovano a circa 1,5 cm sotto la palpebra inferiore.
  2. Punto al centro della fronte, situato a 2 cm sotto l'inizio della crescita dei peli.
  3. I punti simmetrici sopra il centro dei seni frontali si trovano 1-2 cm sopra i bordi interni delle sopracciglia.

Esercizi di respirazione

Con la respirazione nasale ostruita con la geniantrite, la ginnastica respiratoria Strelnikova aiuta. Ecco una breve descrizione di alcuni esercizi di Strelnik:

  1. Esercizio "Ladoshki". Stare nella "posa del sensitivo": mani leggermente piegate ai gomiti, avanti in avanti, palme "allo spettatore". Fai un respiro breve, rumoroso, forte nel naso, mentre stringi le mani a pugno. Espirare immediatamente con calma attraverso il naso o la bocca, rilassando i palmi delle mani. Ripeti 4 volte, quindi riposa 3-5 secondi. In totale, devi fare 24 approcci, otterrai 96 respiri, il cosiddetto "Strelnikov cento".
  2. Esercizio "Pogonchiki". Stare dritti, premere i pugni fino alla vita. Al momento di una forte inspirazione rumorosa, spingere bruscamente le mani sul pavimento, come se stesse lasciando cadere qualcosa, mentre contemporaneamente si liberano i pugni e allarga le dita. In un'espirazione tranquilla, tornare alla posizione di partenza. Realizza 12 approcci per 8 espirazioni respiratorie.
  3. Esercizio "Gatto". Stare dritti, le braccia leggermente piegate ai gomiti, abbassate. trattamento della sinusite nei bambiniCon una forte ispirazione rumorosa, gira il corpo e la testa verso destra, leggermente accovacciato e facendo un movimento di lancio con le mani. All'espirazione tornare alla posizione di partenza. Ripeti l'altro modo. Effettuare 12 approcci per 8 espirazioni respiratorie o 6 approcci per 16 espirazioni respiratorie.
  4. Esercizio "Giri di testa". Stai dritto. Con un breve respiro rumoroso, gira la testa a destra. All'espirazione tornare alla posizione di partenza e ripetere senza problemi, senza pausa, nella direzione opposta. Crea 3 serie di 32 espirazioni respiratorie.
  5. Esercizio "Il cinese Bolvanchik". Stai dritto. Con un breve respiro rumoroso, inclinare la testa verso destra, l'orecchio si allunga verso la spalla. All'espirazione tornare alla posizione di partenza. Ripeti l'altro modo. Effettuare 12 approcci per 8 espirazioni respiratorie o 3 approcci per 32 espirazioni respiratorie.
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