Fragola con l'allattamento al senoLe fragole succose e mature sono oggetto di desiderio per un numero enorme di adulti e bambini. Molte donne, tra cui future e madri che allattano, attendono con impazienza l'inizio della stagione estiva, per godere di questa bacca insolitamente gustosa. Nel frattempo, durante l'allattamento di un bambino alla vostra dieta dovrebbe essere trattato con estrema cautela, perché alcuni prodotti in tale situazione possono causare danni al neonato.

In questo articolo, ti diremo se è possibile mangiare fragole durante l'allattamento, o usare questa bacca dolce dovrebbe essere scartata fino a dopo l'allattamento.

Posso mangiare fragole durante l'allattamento?

Le fragole sono uno degli allergeni alimentari più potenti a causa della presenza in esso di un pigmento, macchiando i suoi frutti in rosso. Ecco perché molte donne hanno paura di mangiare questa bacca durante l'allattamento. Nel frattempo, si è capito che il corpo di ogni adulto e bambino è diverso, e non c'è ragione di credere che il vostro bambino da essere sicuri di sorgere una reazione allergica dopo aver consumo di questa prelibatezza.

Gli esperti consigliano di iniziare a mangiare le fragole durante l'allattamento non è precedente il bambino si trasforma 1,5 mesi. In questo caso, alle madri che allattano è permesso mangiare solo una bacca e poi entro un giorno deve osservare la condizione delle briciole. Se non si presentano sintomi spiacevoli in 24 ore, il bambino non appare, è possibile aumentare gradualmente la quantità di fragole consumate a 250 grammi al giorno.

Abbandonare questo bacche in assenza di allergia solo stupido, perché è molto ricco insieme di vitamine e oligoelementi essenziali come fosforo, potassio, calcio, iodio, ferro e acido folico. Tutte queste sostanze sono molto utili per il corretto e pieno sviluppo del bambino, così come il rilancio del sistema circolatorio e mantenere l'immunità di una giovane madre, in modo da fragole durante l'allattamento è possibile, ma necessario non solo in assenza di allergie.

Fragola in allattamentoNel frattempo, la scelta di queste bacche durante l'alimentazione del bambino dovrebbe essere trattata con particolare cura. Quindi, non comprare le fragole importate, che sono ora vendute negli ipermercati in qualsiasi momento dell'anno - contiene nitrati che hanno un impatto negativo sulle briciole corporee.

In estate, mangia le bacche che vengono coltivate nella tua regione, e in inverno, preferisci un prodotto congelato nella stagione. In particolare, è possibile preparare e congelare nel freezer, non solo i frutti di bosco, ma anche, per esempio, anche gnocchi con le fragole, e poi mangiare in modo sicuro durante l'allattamento.

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