Anguria con l'allattamento al seno | actualidadypolitica.com

Anguria con l’allattamento al seno

Anguria con l'allattamento al seno

Alla fine dell'estate - all'inizio dell'autunno un cocomero, una bacca dolce e succosa matura. Bene, come si può resistere alla tentazione e non godersi un frutto a strisce! Pertanto, la madre dei bambini solleva la questione se un cocomero possa essere alimentato. È tempo di considerare tutti i pro e i contro.

Benefici dell'anguria durante l'allattamento

Oltre al gusto eccellente, l'anguria ha proprietà utili:

  • la composizione di questo frutto comprende vitamine (per esempio, PP, B1, B2) e oligoelementi (potassio, magnesio, calcio), necessari per una donna a causa dell'indebolimento del corpo dopo la gravidanza e durante l'allattamento;
  • contenuto nella vitamina C dell'anguria aiuterà una donna a rafforzare l'immunità all'inizio del periodo epidemico dell'influenza;
  • Inoltre, l'anguria durante l'allattamento è utile per una grande quantità di ferro. L'anemia spesso è un problema reale di gravidanza e allattamento;
  • una donna impegnata a prendersi cura di un bambino, vuole apparire bellissima. L'acido folico, contenuto nella bacca più grande, normalizza la digestione e migliora la carnagione. Gli antiossidanti prevengono l'invecchiamento del corpo. L'acido pantenolico rimuove le tossine e fornisce un sonno profondo;
  • Inoltre, le madri hanno notato un legame tra anguria e latte materno: a causa dello stesso acido folico, la quantità di latte aumenta;
  • L'anguria contribuisce alla rimozione del liquido in eccesso ed elimina l'edema - un fenomeno frequente dopo il parto.

Possibili danni all'anguria durante l'allattamento

Sfortunatamente, oltre alle già citate proprietà benefiche dell'anguria durante l'allattamento, esistono vari rischi per la salute sia del bambino che della madre.

In primo luogo, il frutto rosso appartiene agli allergeni forti. Un'allergia non trattata in un bambino può svilupparsi in una diatesi.

In secondo luogo, molto spesso questo dolce frutto viene usato come dessert dopo il corso principale. Mescolato con altri prodotti, l'anguria per una madre che allatta è spesso una fonte di spiacevoli sensazioni di pesantezza nello stomaco e aumento della produzione di gas. Il seno può anche disturbare le coliche intestinali.

In terzo luogo, l'avvelenamento con cocomero durante l'allattamento non è raro. Il fatto è che i fornitori senza scrupoli spesso stuzzicano le bacche a strisce con i nitrati per accelerare la maturazione. Soffre e il bambino a chi arriva attraverso un latte toracico sostanze chimiche dannose.

Quando posso mangiare dell'anguria mentre sto allattando?

Per ridurre al minimo le conseguenze negative del consumo di cocomero, segui alcune delle nostre raccomandazioni:

  1. Non affrettatevi a comprare i primi cocomeri che appaiono nei mercati all'inizio di agosto. Il tempo di maturazione naturale dei cocomeri cade alla fine di agosto - settembre.
  2. Scegli un cocomero senza crepe e macchie, attraverso cui può penetrare un'infezione. Basta non mangiare un frutto immaturo o pigro: le madri che allattano possono mangiare solo un cocomero maturo. Compra una bacca con la punta asciutta, una toppa gialla sul lato e una maglia asciutta sulla pelle.
  3. Dai un cocomero per provare uno dei membri della famiglia adulti. In assenza di segni sfavorevoli di avvelenamento durante il giorno, audacemente rilassato con una bacca dolce.
  4. Puoi allattare al seno l'anguria

  5. Prova una piccola fetta di anguria e osserva la reazione del corpo del bambino. Se non ci sono manifestazioni di allergie, la prossima volta prova un po 'di più. Trova la forza di abbandonare l'anguria finché il bambino non compie 3-4 mesi.
  6. Utilizzare l'anguria tra i pasti principali, non mescolandoli con altri alimenti, tranne con una fetta di pane bianco.

Come puoi vedere, l'anguria è un prodotto unico che apporta benefici e danni. Attenzione e una misura aiuteranno una madre che allatta a regale una bacca dolce senza conseguenze.

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