afslankthee thuis recepten

Thee gemaakt van natuurlijke ingrediënten thuis, helpt om zich te ontdoen van overgewicht, en toch heeft het een gunstig effect op de gezondheid. Goed geselecteerde planten hebben een positief effect op het metabolisme en op het werk van het spijsverteringskanaal, en ze helpen ook om de eetlust te verminderen.

Recept voor afslankthee met kaneel

Een drankje gemaakt met dit recept triggert niet alleen het vetverbrandingsproces, maar helpt ook om van het verlangen af ​​te komen om iets heerlijks te eten.

ingrediënten:

  • theeblaadjes - 1 eetl. lepel;
  • kaneel - 1 theelepel;
  • honing - 1,5 theelepel.

voorbereiding

Leg in de theepot de ingrediënten en giet ze in met kokend water. Laat het een paar minuten staan ​​en meng het goed. Als alles is afgekoeld tot ongeveer 40 graden, voeg je honing toe, roer en drink.

Recept voor afslankthee met melk

Je kunt dit drankje gebruiken, zowel groene als zwarte thee. De drank heeft een diuretisch effect en reinigt het lichaam van overtollig vocht.

ingrediënten:

  • thee - 3 el. lepels;
  • melk - 1 l;
  • honing - 1 eetl. lepel.

voorbereiding

Melk kook en haal het van het vuur. Voeg vervolgens de thee toe en laat 20 minuten onder het deksel staan. Om een ​​drankje een zoetheid te geven, gebruik je honing, maar dat is niet nodig.

Recept van groene thee voor gewichtsverlies met gember

Brandend kruid helpt het effect van een drankje te versterken voor gewichtsverlies. Het beste van alles groene thee afslankreceptbereid verse thee, zodat deze zoveel mogelijk nuttige stoffen bevat.

ingrediënten:

  • gemberwortel - 2 cm;
  • water 250 ml;
  • groene thee.

voorbereiding

Gezuiverd wortelrooster. Zet water op het vuur en voeg na het koken gember toe. Laat een minuutje koken en spuit de vloeistof in de theepot. Voeg groene thee toe, houd 5 minuten aan. en kan worden geserveerd. In dit recept van thee om thuis af te vallen, kun je citroensap, muntblaadjes of sinaasappelschil toevoegen.

Written by

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

78 + = 86

afslankthee thuis recepten

Thee gemaakt van natuurlijke ingrediënten thuis, helpt om zich te ontdoen van overgewicht, en toch heeft het een gunstig effect op de gezondheid. Goed geselecteerde planten hebben een positief effect op het metabolisme en op het werk van het spijsverteringskanaal, en ze helpen ook om de eetlust te verminderen.

Recept voor afslankthee met kaneel

Een drankje gemaakt met dit recept triggert niet alleen het vetverbrandingsproces, maar helpt ook om van het verlangen af ​​te komen om iets heerlijks te eten.

ingrediënten:

  • theeblaadjes - 1 eetl. lepel;
  • kaneel - 1 theelepel;
  • honing - 1,5 theelepel.

voorbereiding

Leg in de theepot de ingrediënten en giet ze in met kokend water. Laat het een paar minuten staan ​​en meng het goed. Als alles is afgekoeld tot ongeveer 40 graden, voeg je honing toe, roer en drink.

Recept voor afslankthee met melk

Je kunt dit drankje gebruiken, zowel groene als zwarte thee. De drank heeft een diuretisch effect en reinigt het lichaam van overtollig vocht.

ingrediënten:

  • thee - 3 el. lepels;
  • melk - 1 l;
  • honing - 1 eetl. lepel.

voorbereiding

Melk kook en haal het van het vuur. Voeg vervolgens de thee toe en laat 20 minuten onder het deksel staan. Om een ​​drankje een zoetheid te geven, gebruik je honing, maar dat is niet nodig.

Recept van groene thee voor gewichtsverlies met gember

Brandend kruid helpt het effect van een drankje te versterken voor gewichtsverlies. Het beste van alles groene thee afslankreceptbereid verse thee, zodat deze zoveel mogelijk nuttige stoffen bevat.

ingrediënten:

  • gemberwortel - 2 cm;
  • water 250 ml;
  • groene thee.

voorbereiding

Gezuiverd wortelrooster. Zet water op het vuur en voeg na het koken gember toe. Laat een minuutje koken en spuit de vloeistof in de theepot. Voeg groene thee toe, houd 5 minuten aan. en kan worden geserveerd. In dit recept van thee om thuis af te vallen, kun je citroensap, muntblaadjes of sinaasappelschil toevoegen.

Written by

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

6 + 2 =