O sistema alimentar do Dr. Brusnikinoy | actualidadypolitica.com

O sistema alimentar do Dr. Brusnikinoy

o sistema de alimentação do doutor de lingonberry

Não é estranho que o número de dietas esteja crescendo tão ativamente todos os dias? Não diz que o número daqueles que perdem peso não aumenta, e o número daqueles que querem perder peso cresce incontrolavelmente? Vamos falar sobre outro novo sistema nutricional do nutricionista Dr. Brusnikina. Quem é ela e qual é a panacéia proposta do excesso de peso - para entender muito difícil, mas talvez o mistério por trás dos sete selos, que é o menu da dieta newfangled - é realmente algo escandalosamente eficaz.

Autor

No site do criador da dieta, Dr. Brusnikina, está escrito que a própria Brusnikina - uma nutricionista médica, com trinta anos de experiência e seu sistema alimentar, foi desenvolvido todos esses anos. Infelizmente, os nomes das instituições onde um nutricionista respeitosamente respeitado trabalhou - não, bem como coordenadas e uma recepção estacionária.

O que eles nos prometem?

Pelo seu dinheiro, o Dr. Brusnikina promete desenvolver um sistema alimentar individual que não depende de sexo, idade ou indicadores anatômicos. Além disso, você pode comprar um livro de um nutricionista.

Além disso, o Dr. Brusnikina é especialista em fitness. Você tem a oportunidade de encomendar na Internet um sistema único de exercícios físicos que irá fortalecer o processo de perda de peso.

Princípio da Nutrição

Alimentos pelo método do Dr. Brusnikina é simples: limitar os carboidratos a 100 gramas por dia, comer proteínas mais naturais, de modo que durante a perda de peso não perdem massa muscular, limitar as gorduras animais. Tudo isso, de acordo com as promessas do médico, promoverá a perda de peso de 15 kg em três semanas.

E mais uma coisa, se você permanecer inalterado, você será garantido um reembolso. Se será legalizado, ou simplesmente "pioneiro honesto", você descobrirá se você encomendá-lo você mesmo.

Comentários

Deve-se supor que aqueles que realmente experimentaram o cardápio da dieta do Dr. Brusnikina são tão a dieta de mirtilo estão satisfeitos com seus novos parâmetros, que não estão à altura de uma rede pecaminosa. É óbvio que todas as avaliações elogiosas da dieta, se não escritas em uma mão, então em espírito de publicidade em geral - é 100%.

Você precisa disso?

Com base no que o próprio médico publica sobre sua dieta em seu próprio site, fica claro que se trata de uma dieta pobre em carboidratos com um teor moderado de gordura e ênfase nas proteínas. Siga o sistema "carboidratos - 100 g, proteínas gordurosas para o almoço, proteínas para o jantar" é fácil e sem nutricionistas, é só a hora de começar a ler os rótulos e pelo menos um pouco para calcular o valor calórico do comido.

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