Primeiros socorros em alongamento

primeiros socorros com alongamento

Danos nos ligamentos e músculos são freqüentemente chamados de alongamentos, embora este termo não seja inteiramente correto. Tais lesões são caracterizadas por uma ruptura parcial ou completa de tecidos e fibras. O tratamento subsequente depende diretamente das medidas pré-hospitalares, por isso é importante que o primeiro socorro seja dado quando se alonga imediatamente após a lesão.

Primeiros socorros nos músculos do alongamento

Este tipo de lesão é frequentemente confundido com uma ruptura de ligamentos. Pode ser distinguido pelo aparecimento de grandes hematomas na pele devido a hemorragia interna, bem como inchaço grave.

As medidas de primeiros socorros para o alongamento do tecido muscular são as seguintes:

  1. Imediatamente imobilize o membro e aplique gelo na área afetada por cerca de 20 minutos (mínimo). As próximas 48 horas devem ser repetidas a cada 4 horas. Em vez de gelo, é permitido usar embalagens com legumes congelados. É importante aplicar uma compressa de gelo em um guardanapo ou toalha, para não resfriar a pele.
  2. Coloque o membro ferido em uma colina para que o excesso de líquido seja drenado.
  3. Aplique uma atadura elástica apertada (apertando).
  4. Limite a atividade física.

A primeira assistência médica pré-médica para alongamentos envolve o uso de drogas antiinflamatórias e analgésicas não-esteróides se a vítima estiver sofrendo de uma síndrome dolorosa no membro lesionado.

É importante notar que o tecido muscular quebrado no processo de recuperação pode ser substituído por um tecido conjuntivo. Portanto, é necessário começar o mais cedo possível para realizar exercícios restaurativos. Por via de regra, consistem em um estiramento suave do músculo, normalização da sua elasticidade e elasticidade. Inicialmente, são recomendadas cargas mínimas, que aumentam gradualmente.

Primeiros socorros para entorses

Medidas oportunas tomadas podem encurtar o período de tratamento para 5-10 dias, enquanto a duração padrão da terapia é de até 30 dias.

As rupturas ligamentares são perigosas porque a articulação está sofrendo ao mesmo tempo. Neste caso, a mobilidade dos membros é severamente limitada ou desaparece completamente devido a sensações de dor intoleráveis.

Primeiros socorros para alongamento e dano articular:

  1. Exclua qualquer atividade motora.
  2. Aplique um pano umedecido com água gelada ou um pacote de gelo na área afetada nas primeiras 2 horas após se machucar. Altere a compressa a cada 30-45 minutos.
  3. Para impor um pneu ou uma bandagem de fixação, não o remova antes da chegada dos médicos.
  4. Posicione o membro lesionado em uma colina, especialmente se os tecidos moles incharem rapidamente ou ficarem cobertos de hematomas.
  5. Dê ao paciente um medicamento anti-inflamatório não esteroidal (Ibuprofeno, Nimesulid, Nimesil).

Se houver primeiros socorros no alongamento do tornozelo, antes de tudo, é preciso remover ou cortar com cuidado os pés, as meias ou a meia-calça e depois seguir para os procedimentos acima.

No futuro, o uso de drogas locais, compressas de aquecimento, fisioterapia e ginástica terapêutica serão necessários. Os seguintes géis e pomadas provaram ser altamente eficazes:

  • Diclofenaco;
  • Fastum-gel;
  • Efkamon;
  • Nurofen-gel;
  • Espol;
  • primeiros socorros em alongar os músculos

  • Finalgon;
  • Viprosal B;
  • Sanitas;
  • Capsicam;
  • Nikofleks;
  • Naphtalgin.

Todos os medicamentos listados têm um efeito pronunciado de aquecimento e analgésico que permite remover rapidamente os sintomas característicos do alongamento, reduzir o processo inflamatório, restaurar a mobilidade normal da articulação e dos membros.

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