o que fazer quando superaquecer no sol de um adulto

Na temporada de férias nas praias e nos parques repousam um grande número de pessoas. Nenhum deles está imune ao sol ou à insolação. Essa condição é muito perigosa e pode levar a conseqüências imprevisíveis, de modo que todos devem saber o que fazer se o adulto estiver superaquecendo ao sol e puder prestar os primeiros socorros aos feridos. Com o tempo, as medidas terapêuticas empreendidas na maioria dos casos podem prevenir várias complicações.

O que fazer depois de um ligeiro sobreaquecimento ao sol?

Se você se sentir tonto, fraco nos músculos e membros, com sono, deve beber pelo menos um copo de água (não frio) e afastar-se da luz direta do sol. O resto do dia é recomendado para ser gasto em um quarto ventilado com uma temperatura de ar confortável, o repouso no leito é desejável para o dia seguinte.

É importante beber água ou compota sem açúcar, mors, chá de ervas o tempo todo. Isso evitará a desidratação do corpo, garantirá a restauração do equilíbrio de fluidos e acelerará a normalização da transferência de calor.

O que fazer em uma temperatura e uma febre de um superaquecimento no sol?

Quando ficar na praia se transformou no aparecimento de sintomas de um grau médio de superaquecimento, a seqüência de ações deve ser a mesma do parágrafo anterior. Além disso, os especialistas aconselham:

  • duração de resto de cama - 2-3 dias;
  • dieta econômica;
  • se necessário, tomar analgésicos;
  • bebida abundante, pelo menos 2 litros por dia;
  • fique em um quarto fresco;
  • Exclusão da exposição solar durante a semana.

Na fase considerada da patologia, você precisa monitorar cuidadosamente sua saúde, medir regularmente a temperatura corporal, a frequência cardíaca e o nível de pressão arterial. Desvios significativos destes indicadores das normas estabelecidas - um bom motivo para ir ao hospital.

O que devo fazer se ficar muito quente ao sol?

Graus severos do problema descrito freqüentemente provocam sérias complicações, ameaçando tanto a saúde quanto a atividade vital. Portanto, neste caso, os primeiros socorros de emergência são necessários.

Aqui está o que fazer com náuseas e vômitos por superaquecimento ao sol, assim como outros sintomas de insolação:

  1. Ligue para um médico ou equipe médica de emergência.
  2. Enquanto especialistas na estrada, leve a vítima para um local fresco ou área de sombra.
  3. Alivie o pescoço, peito e estômago de roupas apertadas ou acessórios.
  4. Levante as pernas acima do nível da cabeça para melhorar a circulação sanguínea.
  5. Beba uma pessoa com água, só não muito frio. Também é adequado o chá verde herbáceo ou fraco, o suco da baga, a compota de frutas.
  6. Polvilhe a água no rosto e no peito. Umedeça o pescoço, a clavícula, a testa e o uísque do paciente, cotovelos dobras. É permitido aplicar gelo ou compressa fria a lugares onde grandes artérias passam.
  7. Se uma pessoa perdeu a consciência, tente gentilmente trazê-lo à vida. Ao mesmo tempo, é importante garantir que sua língua não afunde nas vias aéreas ou que não estejam cheias de vômito. o que fazer quando superaquecer ao solPara fazer isso, recomenda-se colocar a vítima do seu lado.
  8. Tente esfriar o paciente o máximo possível. Se não houver acesso a um quarto com ar-condicionado ou ventilador, é preciso pelo menos ventilar o paciente com ventilador, toalha e itens semelhantes.
  9. Em caso de uma forte excitação nervosa ou ataque de pânico, dê a uma pessoa um terceiro copo de água com 20 gotas de tintura de valeriana. Isso irá ajudá-lo a se acalmar.
  10. A cada 10-15 minutos, limpe os membros (especialmente as dobras), o rosto e o pescoço do paciente com um pano embebido em água fria.
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o que fazer quando superaquecer no sol de um adulto

Na temporada de férias nas praias e nos parques repousam um grande número de pessoas. Nenhum deles está imune ao sol ou à insolação. Essa condição é muito perigosa e pode levar a conseqüências imprevisíveis, de modo que todos devem saber o que fazer se o adulto estiver superaquecendo ao sol e puder prestar os primeiros socorros aos feridos. Com o tempo, as medidas terapêuticas empreendidas na maioria dos casos podem prevenir várias complicações.

O que fazer depois de um ligeiro sobreaquecimento ao sol?

Se você se sentir tonto, fraco nos músculos e membros, com sono, deve beber pelo menos um copo de água (não frio) e afastar-se da luz direta do sol. O resto do dia é recomendado para ser gasto em um quarto ventilado com uma temperatura de ar confortável, o repouso no leito é desejável para o dia seguinte.

É importante beber água ou compota sem açúcar, mors, chá de ervas o tempo todo. Isso evitará a desidratação do corpo, garantirá a restauração do equilíbrio de fluidos e acelerará a normalização da transferência de calor.

O que fazer em uma temperatura e uma febre de um superaquecimento no sol?

Quando ficar na praia se transformou no aparecimento de sintomas de um grau médio de superaquecimento, a seqüência de ações deve ser a mesma do parágrafo anterior. Além disso, os especialistas aconselham:

  • duração de resto de cama - 2-3 dias;
  • dieta econômica;
  • se necessário, tomar analgésicos;
  • bebida abundante, pelo menos 2 litros por dia;
  • fique em um quarto fresco;
  • Exclusão da exposição solar durante a semana.

Na fase considerada da patologia, você precisa monitorar cuidadosamente sua saúde, medir regularmente a temperatura corporal, a frequência cardíaca e o nível de pressão arterial. Desvios significativos destes indicadores das normas estabelecidas - um bom motivo para ir ao hospital.

O que devo fazer se ficar muito quente ao sol?

Graus severos do problema descrito freqüentemente provocam sérias complicações, ameaçando tanto a saúde quanto a atividade vital. Portanto, neste caso, os primeiros socorros de emergência são necessários.

Aqui está o que fazer com náuseas e vômitos por superaquecimento ao sol, assim como outros sintomas de insolação:

  1. Ligue para um médico ou equipe médica de emergência.
  2. Enquanto especialistas na estrada, leve a vítima para um local fresco ou área de sombra.
  3. Alivie o pescoço, peito e estômago de roupas apertadas ou acessórios.
  4. Levante as pernas acima do nível da cabeça para melhorar a circulação sanguínea.
  5. Beba uma pessoa com água, só não muito frio. Também é adequado o chá verde herbáceo ou fraco, o suco da baga, a compota de frutas.
  6. Polvilhe a água no rosto e no peito. Umedeça o pescoço, a clavícula, a testa e o uísque do paciente, cotovelos dobras. É permitido aplicar gelo ou compressa fria a lugares onde grandes artérias passam.
  7. Se uma pessoa perdeu a consciência, tente gentilmente trazê-lo à vida. Ao mesmo tempo, é importante garantir que sua língua não afunde nas vias aéreas ou que não estejam cheias de vômito. o que fazer quando superaquecer ao solPara fazer isso, recomenda-se colocar a vítima do seu lado.
  8. Tente esfriar o paciente o máximo possível. Se não houver acesso a um quarto com ar-condicionado ou ventilador, é preciso pelo menos ventilar o paciente com ventilador, toalha e itens semelhantes.
  9. Em caso de uma forte excitação nervosa ou ataque de pânico, dê a uma pessoa um terceiro copo de água com 20 gotas de tintura de valeriana. Isso irá ajudá-lo a se acalmar.
  10. A cada 10-15 minutos, limpe os membros (especialmente as dobras), o rosto e o pescoço do paciente com um pano embebido em água fria.
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